很怕求人办事怎么办
有人脉关系是你的优势，不要怕求人办事，现在社会都是这样靠关系的，要是你自己有能力的话也可以自己找工作，就算是找关系得的工作你只要干好工作让人家觉得你是有能力的就行，要调整好心态，不要觉得求人办事是什么丢人的事
如何克服害怕向别人求助的心理？
我便是如此。
向别人求助会让我特别有压力。尤其是对于有点小复杂求助，我往往提前一天就忧心忡忡，睡不好觉。
长大后，从心理学角度对自己分析。
发现这源于幼年经历——小时候，父母刻意锻炼我的独立性，加之他们工作很忙，会粗暴拒绝我的许多合理要求。
比如，在我七岁的时候，想让妈妈陪我上街买一双鞋。她立刻拒绝了我。转身去房间拿钱给我，让我自己去买。
我很害怕。她说：自己买，就穿；自己不买，就不穿。反正她不会带我去买。
小孩子有时候会偷懒，比如说想让爸妈帮自己倒一杯水。我爸妈肯定是不帮我的，所以时长日久，我便不再求助他们。内心也打上了一个烙印——千万不要求助别人，因为一定会被拒绝。
与此同时，自小父母就一直给我灌输：一个人，不应该给别人添麻烦。给别人添麻烦，是一种耻辱。
别人也很讨厌被添麻烦。
虽然表面不显露出来，但是他们内心非常厌恶和鄙视那些麻烦自己的人。
在父母这种观点的长期熏陶之下，我不仅不会向别人求助，连自己正常的需求都会极力压抑。
上小学和初中的时候，明明上课的时候很想上厕所，但不好意思跟老师提，怕给正在讲课的老师添麻烦。
考试的时候我坐在教室门旁边。冬天特别冷，想请监考老师关一下门，但是又怕给监考老师添麻烦。所以会一直冻上两个小时，直到考试结束。
想清楚自己害怕求助的根源以后，就可以从日常生活中从小的求助开始练习，一点一点向大的求助转变，克服被拒绝的惶恐。
这也是强大自己内心，修复自我，拥抱这个世界的最佳方式。加油！
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每次找别人帮我办事，我都害怕，紧张，说不岀话来，因为我怕被别人拒绝
这个不奇怪啊，如果我们都明白拒绝本来就是生活中的一部分也许我们就释然了，毕竟拒绝我们的很多时候是陌生人，也许拒绝了就不会再见了，不过如果我们想成功，就要经历很多挫折或者是被更多人拒绝，这样我们才会完善我们自己！